Laufen
Laufen hat sich zum Volkssport Nr. 1 entwickelt. Alles, was man dazu braucht, sind gute Laufschuhe, funktionale Kleidung und eine schöne Strecke. Natürlich ist auch eine Straße ausreichend, aber die richtige Entspannung finden die meisten erst in etwas abgeschiedenerer Natur. Gut für Bänder, Sehnen und Gelenke ist das Laufen auf weichem Untergrund – auf Föhr können Sie neben Waldwegen und Feldern auch den Strand oder bei Ebbe das Watt nutzen. Der tiefe Boden sorgt dabei für ein besonders effektives Training. Wer gerne an Wettkämpfen teilnimmt, kann auf Föhr beim Wyker Stadtlauf mitmachen und sich auf der 5 km langen Strecke quer durch das Inselörtchen mit anderen Läufern messen.